メンタルサポート・ジャパン(MSJ)
Mental Support Japan
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社会貢献型 非営利団体
涙を、笑顔に。心のケアや予防を通して、誰もが自分らしさを発揮できる社会へ
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メンタル・サポーター養成講座
前回、この講座を受講された方々から
いただいた「ご感想」の一部をご紹介します。
◎意識が変わった・世界が広がった点は?
この2日間でみなさんが
どんどん自分を解放されて変わっていくのを見て、
人はみんな"それぞれ素晴らしい存在だ"と実感しました。
それが一番大きかったと思います。
他には<泣き>のワークで、
そのときは「泣くもんか」と頑固だった私ですが
後から、百世さんが本当に泣かれていたのを思い出して
あんなふうに泣いていいんだなあ、と思いました。
◎講座の中で、特に印象に残っている内容、言葉、
参加してよかったことは?
・ファシリテーターに必要なことは
自分の感覚を場に対して開いていること
・過去への苦しみ、未来への不安、周囲への気遣いにエネルギーをとられると、
今ココのエネルギーは、その残りしかない
・プレイホープで、
"自分も誰かの助けになれるんだ"と思えた
◎人に勧めるとしたら、どんな風にすすめますか?
頭を使うんじゃなく、体感するワーク。
体を使うと、頭で考えるよりも、"早く 深く 理解できる"のがやってみるとよくわかるよ。
サポーター講座は、"ワークの解説"があるから
ただワークを受けるよりも効果的だよー。
◎ご自由に
それぞれのワークが、
「テキスト」を参考にセルフケアにも役立ちそうで、
本当に貴重な「テキスト」をいただけたと思います。
どうもありがとうございました。
◎講座の中で、特に印象に残っている内容、言葉、
参加してよかったことは?
精神科や心療内科の先生は医師の免許(内科・外科など共通)を持っていれば誰でもなれる、
という言葉が衝撃でした。
おそらく医者になった人たちの多くは「挫折」や「心に傷を負う」という経験をしたことが殆どないのじゃないのだろうか、と想像しています。
当事者や元当事者という立場は、
「同じ体験で苦しんでいる人たちの強力な助っ人」になれるのではとあらためて思いました。
ワークでは
思考に頼り過ぎず、"まず身体から入る"
ことの大切さを、あらためて実感できました。
また、「全肯定のワーク」で印象に残ったのは、
自分がかけた言葉で相手が満面の笑みを見せてくれたのがうれしかったですね。
"自分の言葉で人が癒される"と感じた、
貴重な体験でした。
◎意識が変わった・世界が広がった点は?
心のバリアーがとれた感じがします。
心の中で「全肯定のワーク」をやってみると
心が落ち着きます。
自分で勝手に作っていた心の壁。
自分の苦しみだけに焦点を当てていたときとは違って
安心感が強化された感じがします。
◎講座を通して、ご自身にとって、成長した・変化を感じられたところは?
・心が広くなったように感じる。
・なんでも受けとめることができるようになった。
・感情の解放が上手くできるようになった。
・人を褒めることに快感をおぼえるようになった。
・恥ずかしさがなくなった。
◎その他、ご自由に
講座を受講中は、テンション上がりっぱなしでした。
覚えたワークを家で妻と子供にもやってみると、
意外にも面白いと好評で、
これからも機会をとらえてチャレンジしていきます。
アドバンスコースを心待ちにしています。
ちなみに、講座テキストは、
具体的な呼びかけ文もそのまま書いてある実践的な内容。
また、受講生の方々が、それぞれご自宅やいろんな場面で活用されていることもうれしく感じました。
あなたは笑顔が好きですか?
誰かを笑顔にできたらステキだと思いませんか?
涙に沈んでいた方をサポートできるとしたら、どれだけ素晴らしいでしょうか。
それがYESなら、 あなたの思いを形にする方法があります。
「メンタルサポーター」は、 演劇のインプロのメソッドを使った健康的な心のワークの講師です。
PTSD体験者が設計したからこそ、 安全性と効果を実証してきました。 参加された感激の声の数々が、それを物語っています。
この養成講座は、 よくある学んで終わりの講座ではありません。
実際にワークに参加できる研修体験へ進んで、仲間として活躍できる方を求めています。
私たちと一緒に、笑顔を支える仲間になりませんか。
メンタル・サポーターは、心のケアワークによって、健康的にメンタル面を支える意義ある活動です。
あなたの力が、誰かの笑顔を作ります。
講座内容は?
メンタル・サポーター講座は、ムリのない実践・上級の2ステップ。
それぞれのステップで、必要な力が身についていきます。
「実践講座~ベーシック~」では、丸2日間に渡って少人数でじっくりと取り組みます。
トラウマ解凍ワークの一つひとつのワークの効果や意味、独自のノウハウ、注意点などじっくりお伝えし、一緒にリード役にもトライ。
丸2日間で、ワークのスキルをしっかり身につけることができる講座です。
もちろんスキルを学んで終わりではありません。
「上級講座〜アドバンス〜」では、講座を開催するために必要な知識、
・・・どうやってセミナーを開催するか、参加者とのコンタクト、
フォローアップなどを学んでもらい、
実際にサブ講師としてワークに入っていただくことができます。
「とはいっても・・・難しいのでは? 自分にはムリそう」
「演劇経験もないし・・」
そう思われるかもしれません。
けれどもトラウマ解凍ワークは、誰にでもできる方法で設計されています。
特別な力は必要ありません。ワークの原理を理解し、一定の方法をとるだけで、参加者それぞれが自らの気づきを得られる方法です。
「カウンセリングや傾聴講座に参加したことがあるけれど・・」
たとえばカウンセリングや傾聴では、
個人的な話しを長々と聞かなくてはなりませんよね。
また、あまりに悲惨な内容だと、聞いているカウンセラーも負担が重く、
心の病気になってしまうことがよくあります。
しかし、トラウマ解凍ワークにはシェアがありませんから、そういった負担を抱えることがないのです。
また、演劇をベースとしてカラダを動かす講座ですから、とても健康的です。
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「メンタル・サポーター講座」を通して、あなたが得られる<効果>は
・カラダと心のつながりが、スムーズになります。
・自分自身の感情を、素直に表現できるようになります。
・心と感性を、磨くことができます。
・コミュニケーションスキルが向上します。
・自信がついて、自己肯定感が高まります。
・ご家族や周囲の悩んでいる方の心に、寄り添うことができます。
*~*~*~*~*~*~*~*~*
さぁ、新しい世界の扉をノックするのは、今です!
ベーシック講座は、最大5名まで限定という、「超少人数制」です。
なぜなら・・・
「トラウマ解凍ワークの構造」や、
「なぜ効果的なのかの仕組み」を、丸2日間でたっぷりと学んでいただき、
すべてのワークを、全員、「一人ひとり講師役を実演」して身につけていくからです。
受講「後」には、計6回の参加無料券で、「復習」を。
単に参加者でいる時と、これから自分が「講師としてどうリードするか」という目で参加するのとではまったく印象が違ってくるでしょう。
そうです。講師として、改めて実際の講座を復習してほしいのです。
その参加費(6回)も、講座に含まれています。
次に、アドバンス講座では・・・
実際にサブ講師として、ワークのリード経験ができます。
合わせて、ワーク開催の告知方法や、講師としての注意点、教室開催のノウハウをお伝えします。
どうです?
これだけ前後もたっぷり充実した講座、なかなかないでしょう?(^_^v
2015年4月
18日(土)・19日(日)
10:00〜17:00×2日間
(計14時間)
+6回の勉強会メンタルカフェ(計12時間)=合計26時間
メンタル・サポーター養成講座 <実践ベーシック>
会場:池袋がんばれこども村
※年1回、5名のみの募集です。
ご質問・ご相談もお気軽にどうぞ。
対象:
・心のケアに興味のある方
・メンタルを学んでいる方
・メンタルを仕事にしたい方
・カウンセラー、セラピストの方
講師:百世安里→プロフィール
講座の詳細
ワーク講師「メンタル・サポーター」となるまでは、次のステップで構成しています。
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STEP1.
「実践講座 ~ベーシック~」
↓
STEP2.
「上級講座 ~アドバンス~」
↓
(社)メンタルサポート・ジャパンに登録。講師として活躍。
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では、講座内容を一つひとつ
見ていきましょう。
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■STEP1.
「実践講座 ~ベーシック~」
5年間・毎月開催してきた
「トラウマ解凍ワーク」と
「メンタル・パワーupワーク」が
なぜ効果があるのか、そのメカニズム。
実際にひとり一人、
すべてのワークをリード体験。
テキストには・・・
それぞれのワークの目的としていることや
心に効くポイント、
実際のリードの仕方。
それらをていねいに解説しています。
<スケジュール>==========
1日め
・ トラウマ解凍ワークの原理
・ トラウマ解凍ワークのしくみ
・ 指導を実践してみましょう
・感情吐き出しのワークと導入法
・自己の客観化ワーク
・希望の疑似体験ワーク
・トラウマの塗り替え(中和)とは
・ 一つひとつのワークの目的と効果
2日め
・ 指導を実践してみましょう
・グループによる共感力とは?
・従来の療法との違い、メリット
・ こういう時は、どう対処する?
・ 質疑応答
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☆修了者には・・・
・「メンタル・サポーター実践修了書」を発行します。
・終了後も、サポーター生だけのMLでいつでも疑問を解消できます。
・メンタル・サポーターとして、必要な知識とスキルが身につきます。
◆講座内容
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・全日(10〜17時)×丸2日間の
実践スクーリング
+
・テキスト(約40P)
・事前メールレクチャー
・終了後もフォローアップ
・「メンタル・サポーター実践修了書」
+
・PTSDのしくみなど勉強会
「メンタル・カフェ」×6回の特典
(約2,000円×6回=12,000円相当)
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6回の勉強会テーマは
「PTSDとトラウマ、依存、抑圧、
ダブルバインド、ビリーフ、自己肯定感」
3万view越え!!
スライドシェアで世界TOP2%を記録した
人気の講座です。
資料、日程は→こちら。
欠席の回も、音声ファイルを共有します。
ここまで充実した内容と、
計約12,000円分の特典がついて・・・
ベーシック受講料:
定価52,000円 → 今期36,000円
<5名まで限定>
※ベーシック講座は少人数でじっくりと取り組むため、「最大5名」まででお申し込みを締め切らせていただいています。
※参加資格
・トラウマ解凍ワーク
・メンタル・パワーupワーク
原則、この2つのワークを体験済みの方が対象となります。
講師として「参加者の気持ち」や「実際の効果」をつかんでいただくためです。
毎月の講座&ワークから、ご参加ください。すでにリピーターの方は不要です。
※参加資格にまだ満たない場合は、
今年度に限り、お申込みフォームの「ご質問」欄よりご相談ください。
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■STEP2.
「上級講座 ~アドバンス~」
※「実践基礎講座~ベーシック~」
修了者のみ、受講できます。
講座内容
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・実際のワークに、
サブ講師として実践研修3回
+
・教室開催のノウハウ(座学)丸1日
+
・「メンタル・サポーター上級認定証」
・MSJに講師登録
・MSJサイトに講師掲載
・終了後もフォローアップ
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アドバンス受講料:
38,000円 →今期 28,000円(5名まで)
<内容>=============
・教室運営のしかた
・告知・集客の方法とヒント
・アフターケアについて
・ファシリテーターとして、注意する点
・イレギュラーなことが起きた場合の対応について
・質疑応答
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☆修了者には、「メンタル・サポーター認定証」を発行します。
・サポーター生だけのメーリング・リストで、いつでも疑問を解消できます。
・メンタル・サポーターとして、講師デビューやワーク開催ができます。
・フォローアップとして、メンタルサポート・ジャパンに登録すると、
あなたを講師としてホームページでご紹介します。
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どうぞ他のワークや認定講座と比較してください。
「実践スクーリング丸2日間」+「計6回の参加特典」、「サブ講師としてのワークリード体験」など、私たちの充実した内容と価格がおわかりいただけると思います。
「MSCカウンセラー養成講座」
2時間×27講座 29万8000円
「宝地図ナビゲーター」
1日セミナー+教材 45万円
「魔法の質問認定講師」
5日間セミナー+商品
39万円+宿泊費5万円
「ドラマケーション初級認定講座」
2日間(各日半日強)トレーニング
3万円
「メンタルケアコーチ」
2日間講座 2万1000円~
8万4000円=計15万7500円
もっと価格設定を高くした方が、ブランド感が出て信頼性が高まるのは知っています。
けれども心のキズつきを抱えた方は、安定したお仕事につきにくい場合もあり、実際、「バイトを増やしてワーク代を作りました」
「嫌なことがあっても、このワークに来ればスッキリするので、毎月楽しみにしています」
「このワークに来るのが、月に一度の楽しみです」といった方々が何人もいらっしゃいます。
とても期待していただいているのを感じるとともに、こういった経験を持つ方々こそ、メンタルサポーターになることで相手の心の届くアプローチができると思うからです。
一人でも多くの希望する方々に、笑顔を生む心のサポーターになってほしい。
誰にでもその力をつけてもらいたいという思いから、思い切って他団体の認定講座よりもグッと低い価格に抑えました。
私たちと一緒に、笑顔を支える仲間になりませんか。
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